Медицинский центр ВегаМед в городе Сочи! Навагинская 13 т.2950095

От чего появляется храп?

Как вы сегодня спали? А ваши родственники? Если вы храпите, то этой ночью ваши близкие, скорее всего, не выспались. Утром они были напряжены и недружелюбны. Зачастую храп кажется проблемой только тем, кто вынужден его слушать. А между тем, человеку, который храпит, может грозить беда из-за остановок дыхания во сне. 💤 МЕХАНИЗМ ПОЯВЛЕНИЯ ХРАПА: Когда человек бодрствует, мышцы его глотки, мягкого неба и языка находится в тонусе. Благодаря этому просвет верхних дыхательных путей сохраняется свободным, а дыхание – лёгкими и бесшумным. Но после засыпания мускулатура расслабляется, из-за чего происходит некоторое сужение просвета глотки и увеличение подвижности его глоточных структур. У здоровых это не приводит к каким-либо объективным изменениям, но у некоторых людей при расслаблении мышц во сне частично нарушается прохождение воздуха по верхним дыхательным путям. Наиболее подвижные структуры (мягкое небо и нёбный язычок) начинают вибрировать под током воздуха. Эти колебания и рождают звук храпа.

💤 ПРИЧИНЫ ХРАПА: ➰ лишний вес. За счёт накоплений жировых отложений вокруг глотки, утолщение неба и небного язычка. Тут прямая зависимость: чем больше вес, тем больше случаев выявления тяжелой остановки дыхания во сне. ➰ пожилой возраст. После 30 лет храпят 30%, 60 лет — 50%, 65 лет около 60%. ➰ курение. Отек, воспаление слизистой носоглотки из-за воздействия табачного дыма. ➰ употребление алкоголя. 200 гр. водки, принятые человеком перед сном весом 70 кг усиливают тяжесть храпа в 2 раза. ➰ длинный небный язычок и низкое мягкое нёбо. ➰ маленькая, смещённая назад нижняя челюсть. ➰ ОРВИ. ➰ аденоиды и гипертрофия небных миндалин. ➰ искривление носовой перегородки, носовые полипы. ➰ аллергический ринит. ➰ гипотиреоз. ➰ беременность. ➰ приём снотворных, транквилизаторов. Тот самый фенозепам. ➰ акромегалия. ☝🏼 У многих людей храп вызван сразу 2, 3 или большим количеством разных факторов и именно поэтому пациенту порой невозможно справиться с проблемой без помощи врача. Запишитесь на прием к врачу сомнологу. https://wegamed.ru/sonmology/

Пролистать наверх

г.Сочи, ул.Навагинская 13 (2 этаж) Мы находимся над рестораном BurgerKing
Время работы: ежедневно с 09:00-21:00