Контроль качества
Новое сообщение в чате!
На верх
Онлайн чат
LIVE
Прямой эфир в Instagram
Связаться
Задать вопрос
Онлайн-чат
Новое сообщение!
Наверх
Закрыть меню
Нажимая кнопку я соглашаюсь с политикой конфиденциальности
Отправить
Закрыть меню
Назад

Диарея путешественников: как не испортить отпуск

Диарея путешественников подстерегает туристов в любом уголке нашей планеты. Приезжая в южные регионы, даже в нашей стране, турист рискует получить проблемы с желудочно-кишечным трактом. Жаркая или влажная погода, которая создает идеальные условия для размножения болезнетворных бактерий, недостаточная термическая обработка продуктов или их неверное хранение, немытые фрукты и ягоды, употребляемые в пищу, недостаточно тщательно вымытые руки продавца или повара значительно повышают риск развития диареи (поноса) у отпускника.

Диарея путешественников
Диарея путешественников

Какие факторы повышают риск заболеть

Кроме нарушений условий приготовления, хранения и потребления пищевых продуктов, на риск заболеть влияют несколько других факторов.

Например, молодые люди и девушки имеют более высокую вероятность заболевания кишечной инфекцией. Точные причины этого не ясны, возможно, у них отсутствует приобретенный иммунитет к определенным бактериям. Также молодежь обычно более легкомысленна при выборе продуктов питания. 

Важно учитывать прием определенных препаратов. Так, блокаторы протонной помпы и антациды снижают количество соляной кислоты в желудке, что повышает восприимчивость к инфекциям. 

Отдых на открытых водоемах: на озере, на реке, на морском побережье кратно увеличивает риск заражения кишечной инфекцией, которое происходит чаще всего во время купания в водоеме при проглатывании воды из этого водоема.

Стресс, акклиматизация, непривычная физическая нагрузка, особенно во время жаркой погоды и повышенной влажности могут приводить к развитию диареи у взрослых.

Почему опасна диарея путешественников

Диарея путешественников, как и пищевое отравление, в отпуске может нести угрозу для жизни и здоровья заболевшего человека, начинавшись внезапно во время путешествия или вскоре после возвращения домой. При возникновении первых симптомов: диареи (поноса), рвоты следует незамедлительно обратиться к врачу.

Наиболее распространенные признаки кишечной инфекции:

  • жидкий стул более трёх раз за сутки;
  • тошнота;
  • позывы к дефекации, часто болезненные;
  • схваткообразная боль в животе;
  • повышение температуры.

Врачебная помощь должна быть оказана как можно быстрее, особенно в тех случаях, когда наблюдается неукротимая рвота, в стуле появилась кровь, повысилась температура тела. Но даже без этих симптомов диарея путешественников и пищевое отравление опасны для здоровья.

Одной из основных опасностей такого состояния становится обезвоживание организма, сопровождающееся потерей жизненно-важных электролитов.

Электролитный сдвиг и нарушение кислотно-щелочного равновесия, развивающиеся на фоне потерь организмом жидкости, приводят к нарушению работы органов и систем: сердца, почек, нервной системы, нарушается текучесть и свертываемость крови.

Уже на этапе доврачебной помощи в ожидании врача необходимо предотвращать или устранять признаки обезвоживания. Для этого подходят специальные глюкозо-электролитные растворы для питья.

Правила оказания помощи 

Логичным началом  оказания помощи при диарее, еще до обращения к врачу,  является регидратация, то есть восполнение потерь жидкости. Однако для этого не подойдут ни сладкий сок, ни компот: они провоцируют появление жидкого стула за счет увеличения количества жидкости в просвете кишечника. Чистая вода тоже не лучший вариант, так как не может компенсировать потерь солей с каловыми или рвотными массами. Решением может стать прием Регидрона. Он способствует восстановлению водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса¹. Пакетик Регидрона содержит порошок для приготовления питья с необходимыми организму электролитами. Содержимое пакетика нужно растворить в одном литре прохладной кипяченой воды и принимать по 50-100 мл каждый 5 минут¹. Расчет суточной дозы описан в инструкции по применению препарата, продолжать прием стоит до исчезновения симптомов заболевания.

Как правило, диарея во время отпуска проходит в течение нескольких дней. Решение о назначении антибиотиков должен принимать врач, который поставил диагноз. Например, антибиотики не защищают от вирусов — очень частых возбудителей кишечных проблем. Неправильное самостоятельное применение антибиотиков может не только не помочь, но и нанести вред здоровью. Поэтому не стоит самостоятельно назначать себе антибактериальные препараты. 

Если вы собираетесь в отпуск — соберите с собой аптечку путешественника. 

Положите в нее необходимые средства для оказания первой помощи: широкий бинт, бактерицидный пластырь, кровоостанавливающий жгут, обезболивающие безрецептурные средства, сорбенты и конечно же упаковку Регидрона.

Упаковки Регидрона хватит на несколько дней лечения и будет достаточно для оказания помощи всем взрослым членам семьи.

Будьте внимательны к себе и близким.

 Удачного вам отдыха.

Если у вас есть боли или дискомфорт в области ЖКТ, вы всегда можете записаться на прием к гастроэнтерологу в сочи, в медицинский центр ВегаМед, цены на консультации от 1800рублей, вы сможете посетить гастроэнтеролога в день обращения так как клиника располагает свободными кабинетами для приема пациентов. Не откладывайте лечение ЖКТ.

Также вы всегда сможете пройти в один день смежные, необходимые исследования, таки как УЗИ органов брюшной полости, УЗИ печени, УЗИ желчного пузыря и многое другое.

Записаться можно по телефону +7 (862) 295-00-95
Также предлагаем подписаться на нас в Инстаграм

Дисбактериоз кишечника

Организм человека – очень сложная и слаженная система, для нормальной работы которой важно поддержание внутреннего баланса. Но у организма есть и помощники – полезные бактерии, живущие в кишечнике. Они помогают переваривать пищу, получать питательные вещества, более того, они необходимы для работы иммунной системы и защищают организм от распространения вредных, патогенных бактерий. Однако иногда баланс микроорганизмов нарушается, что приводит к неприятным последствиям – развивается дисбактериоз.

Дисбактериоз кишечника – это нарушение состава нормальной микрофлоры кишечника. Количество полезных бактерий снижается, а патогенные микроорганизмы начинают усиленно размножаться. Это заболевание приводит к расстройству пищеварения, дефициту некоторых микроэлементов, снижению иммунитета и плохому самочувствию.

Дисбактериоз кишечника встречается очень часто: по некоторым данным ему подвержены до 90% всех взрослых людей. Еще чаще возникает дисбактериоз кишечника у детей – 95% грудных малышей страдают от этого заболевания. Причин дисбактериоза множество: плохая экология, хронический стресс, неправильное питание. Кроме того, дисбактериоз кишечника может быть вызван бесконтрольным применением антибиотиков и иммунодепрессантов. У детей он часто возникает в связи с переходом на искусственное вскармливание. В то время как грудное молоко богато полезными микроорганизмами и помогает заселить ими кишечник ребенка, искусственные смеси могут нарушить состав микрофлоры и привести к дисбактериозу.

Как лечить дисбактериоз?

Если по тем или иным причинам баланс нормальной кишечной микрофлоры был нарушен и развился дисбактериоз кишечника, лечение лучше начинать сразу, до перехода состояния в затяжную форму и развития более серьезных симптомов. Лечение дисбактериоза должно быть комплексным, поэтому как лечить дисбактериоз в каждом конкретном случае лучше всего расскажет лечащий врач. Дело в том, что дисбактериоз не является самостоятельным заболеванием и может быть симптомом различных болезней, чтобы избавиться от дисбактериоза, необходимо вылечить в первую очередь заболевание его вызвавшее.

Тем не менее, существуют общие рекомендации по лечению дисбактериоза кишечника. Для нормализации состава микрофлоры кишечника применяют, так называемые, бактериальные препараты, например, Линекс, Бификол, Энтерол и другие. Эти препараты содержат живые культуры, характерные для нормальной микрофлоры и помогут восстановить баланс. Кроме того, при дисбактериозе полезно употребление продуктов, содержащих лактобактерии и бифидобактерии. Для нормализации работы пищеварительной системы стоит исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую кишечника, т.е. на время отказаться от острого, соленого и маринованного. Для того, чтобы предотвратить распространение патогенных микроорганизмов при дисбактериозе кишечника иногда применяют антибактериальные препараты. Однако выбор препарата и продолжительность курса должен оценивать врач. Применение антибиотиков без рекомендации врача может привести к усугублению дисбактериоза.

Что лечит врач-гастроэнтеролог

Гастроэнтерология изучает все процессы, связанные с пищеварительной деятельностью человеческого организма. Таким образом, ответ на вопрос: «Что лечит гастроэнтеролог? » звучит примерно так:  «Все органы, участвующие в пищеварении и усваивании питательных веществ, поступающих с едой».

Какие болезни лечит гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог наиболее востребованный на нынешний момент специалист. Существует множество поводов для обращения к врачу этой специализации:

  • заболевания желудка: гастрит, полипы желудка, язвенная болезнь, диспепсия желудка;
  • заболевания желчного пузыря: холецистит (значительное воспаление желчного пузыря, ведущее к нарушению пищеварительной функции), дискинезия (снижение подвижности и проходимости) желчевыводящих путей. Дискинезия желчевыводящих путей — явление не воспалительного, а скорее, соматического характера, ведущее к затруднению, а иногда и полной остановке пищеварительных процессов, характеризующейся резким ухудшением самочувствия.
  • заболевание поджелудочной железы: панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Это острое заболевание, при котором вырабатываемые пищеварительные ферменты задерживаются в поджелудочной железе и начинают разрушать ее. Может переходить в хроническую форму.  В острой форме сопровождается сильными болями, общим ухудшением самочувствия, когда ярко выражены: потливость, слабость, рвота.
  • заболевания селезенки. Диагностирует кисты, опухоли, абсцессы и другие патологические состояния.
  • заболевания кишечника: синдром избыточного бактериального роста; дуоденит (воспаление двенадцати перстной кишки); колиты (воспаления толстого кишечника); энтерит (воспаление тонкого кишечника); энтероколиты; паразитарные инвазии кишечника, синдром раздраженного кишечника, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, дивертикулез, дивертикулит кишечника.
  • заболевания печени: неалкогольная болезнь печени, хронические вирусные гепатиты.

Не леченные или не до конца вылеченные заболевания могут приводить к росту полипов и появлению новообразований онкологического характера.

Что делает гастроэнтеролог

Действия врача заключаются в установлении возможно точного диагноза путем осмотра и медицинских обследований, проведения анализов, после чего назначается лечение. Как именно лечит гастроэнтеролог? Это зависит от природы и тяжести заболевания. Лечение может проводиться медикаментозным путем, фототерапией, назначением диеты, советами по ведению более правильного образа жизни, при необходимости – оперативным вмешательством с последующим восстановительным лечением.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Когда идти на прием к гастроэнтерологу

По частоте возникновения заболевания желудка, а затем и кишечного тракта занимают одно из ведущих мест. Напряженный ритм жизни, неправильное или избыточное питание, стрессы, даже тяжелая экологическая ситуация – все это лишь осложняет положение. Нуждаться в наблюдении и помощи гастроэнтеролога могут пациенты любых возрастных категорий: от грудных младенцев, страдающих дисбактериозом вследствие неправильного прикармливания и неудачно выбранного медикаментозного лечения, до пожилых людей, страдающих от функциональных запоров. 

Когда идти к гастроэнтерологу

Если кто-то не знает, когда обращаться к гастроэнтерологу, то при возникновении определенных симптомов сомнения отпадают сами собой. Любые длительные затруднения и дискомфорт, связанные с пищеварительными процессами, боли, тяжесть в желудке, частые вздутия и чувство тяжести, а тем более болезненные ощущения в кишечнике и прочие тревожащие обстоятельства – повод для записи к гастроэнтерологу.

Причины для обращения к врачу-гастроэнтерологу:

  • частая изжога после приема пищи;
  • отрыжка неприятного привкуса после приема пищи, горечь во рту, тяжелый запах изо рта; 
  • частые боли в желудке, в подреберье, в кишечнике;
  • ощущение тошноты, тяжести и болей в желудке до приема пищи, уменьшающиеся после еды;
  • частые нарушения стула;
  • кожные высыпания неинфекционного характера, экземы, шелушение кожи, ухудшение состояния кожи, волос и когтей без видимых причин;
  • рвота или каловые выделения необычного цвета — показания для немедленного обращения к врачу;
  • сахарный диабет.

Также необходимо обследоваться у гастроэнтеролога при длительном применении медикаментозного лечения в любой форме, радио- и химиотерапии.

Что бывает если затянуть поход к гастроэнтерологу

Если пищеварительный тракт функционирует не так, как следует в любой своей части, то неполное усваивание пищи является не худшей проблемой, возникающей по этой причине. Гораздо хуже, когда неправильно или не полностью расщепленные питательные вещества со временем превращаются в органические токсины.
 Таким образом, организм длительное время отравляет сам себя, что ведет к различным соматическим нарушениям, ухудшению самочувствия и внешности, снижению трудоспособности, ослаблению общего уровня иммунитета. А в случае, если это происходит с раннего возраста, дисфункция пищеварительной системы отрицательно скажется на росте и развитии ребенка.

Не следует слишком часто списыватьнеприятные ощущения в пищеварительном тракте на то, что еда оказалась не подходящей. Даже если причина плохого самочувствия действительно кроется в пище, то необходимо выяснить у гастроэнтеролога, как и  чем питаться, чтобы избежать проблем в дальнейшем.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.