Новое сообщение в чате!
На верх
Онлайн чат
Связаться
Задать вопрос
Онлайн-чат
Новое сообщение!
Наверх
Закрыть меню
Нажимая кнопку я соглашаюсь с политикой конфиденциальности
Отправить
Закрыть меню
Назад

Пищевое поведение

Если у человека жизненные проблемы затянувшиеся конфликты на работе или в семье, неудачи на личном фронте, — это всё сопровождается одновременно низкой самооценкой, эмоциональными перепадами, стремлением отгородиться и не замечать свои чувства и боль, блокировать гнев. Такое состояние вызывает очень часто у человека желание есть, причём бесконтрольно и в очень больших количествах.

Это – начало расстройства пищевого поведения. В его основе – психологическая проблема плюс придание большой важности весу и форме тела. Лечение подобного заболевания процесс непростой и решать его необходимо комплексно. Как, спросите вы? Пройти психологическую диагностику и узнать, в чём же кроется проблема расстройства. Далее определяется стратегия поведения, совместно с диетологом, функциональным терапевтом, психологом.

Помощь психолога заключается в помощи клиенту в следующем: научиться контролировать свои эмоции и чувства, влияющие на аппетит; решать проблемы, вызвавшие отклонения в весе, прорабатывать причины возможных срывов для препятствия возвращения к ненужному весу.

Показано людям с избытком или недостатком веса.

Используются: индивидуальное консультирование, психодиагностика на всех этапах прохождения лечения.

Медицинский психолог поможет:

— Находить истинные причины избыточного веса и понимать механизм развития пищевого рабства (заедание проблем, страхов, негативных эмоций, одиночества, недостаток коммуникативных навыков). Вместе с психологом вы найдете причину развития пищевой зависимости в вашем конкретном случае
— Мы поможем вам найти необходимые ресурсы и выработаем совместную тактику нормализации пищевого поведения. Научим наблюдать и уважать достигнутый результат
— Вы научитесь сохранно выходить из стрессовых ситуаций и пищевой зависимости. Осознавать четкую грань между истинным голодом и психо-эмоциональной тягой к еде
— Будете знать и научитесь контролировать эмоции и чувства, влияющие на усиление аппетита (тревога, страх, злость, вина, зависть, скука)
— Решать проблемы, возникающие в отношениях с окружающими вас людьми, в процессе нормализации веса
— Формировать стратегию устойчивого поведения в условиях «соблазнов и провокаций» (праздников, встреч, вечеринок, поездок на отдых и т.п.) Проработка причин рецидивов (редких случаев набора веса)

Детский психолог

Вы — родитель. Часто ловите себя на том, что не понимаете ребенка или он не хочет слышать и слушаться Вас; или раньше все было хорошо, а теперь он стал ершистым и непослушным. Что же делать? Читать литературу, беседовать с педагогом или идти к психологу? Выбор –всегда за Вами.

Вы – ребенок или подросток. Вам ужасно не везет в школе, родители постоянно ругают, друзей нет или куда-то исчезли. Что делать? Искать совет у таких же ребят как и ты; просить помощи у близких тебе взрослых или попросить родителей отвести к психологу?

На мой взгляд, если есть необходимость-нужно идти к специалисту.

Направления:

— психодиагностика (состояния психических процессов, готовности к школе, профессиональной направленности личности, тревожность)

— консультирование родителей (определение стиля семейного воспитания, нарушений взаимоотношений с детьми, выработка стратегии поведения в конфликтной ситуации)

— индивидуальное консультирование детей и подростков

— групповые тренинги по снятию тревожности, повышение самооценки

— агрессивность или отсутствие агрессии

— повышенная активность или наоборот, отсутствие желания взаимодействовать с окружающим

— проф.ориентация старшеклассников

— конфликты со сверстниками или взрослыми

— неуспеваемость в школе, снижение мотивации к учению

— частые болезни ребенка

— у ребенка возрастной кризис

— низкая самооценка и неуверенность в себе

— нарушение в развитии психических процессов, интеллекта

— страхи, повышенная тревожность

Используемые формы и методы:

Психокоррекционные занятия, психодиагностика, тренинги для родителей и детей, сказкотерапия, игровая терапия, нейропсихологические методы в работе с детьми.

С какими симптомами обращаться

Происходящие в детстве события оставляют отпечаток на всю дальнейшую жизнь. Сложно перечислить все ситуации, которые требуют внимания психолога.

Ребенку необходима консультация детского психолога, если:

  • появились необоснованные вспышки агрессии и гнева;
  • проявляется несвойственное ранее поведение;
  • у ребенка наблюдаются затруднения в общении;
  • он стал раздражительным и плаксивым;
  • ребенок не усваивает школьный материал и вообще не хочет учиться;
  • наблюдаются нарушения памяти, внимания, мышления;
  • ребенок невнимательный, неусидчивый, не может сконцентрироваться.

Не нужно откладывать визит к детскому психологу, если у ребенка наблюдаются психосоматические проблемы — энкопрез, энурез. Ему сложно адаптироваться в детском коллективе, он замкнут, застенчив и очень робок. Следует незамедлительно идти на консультацию к детскому психологу, если он постоянно проявляет импульсивное и агрессивное поведение, у него наблюдаются навязчивые привычки, появился необоснованный страх и повышенная тревожность.

Семейный психолог

Направления работы детского педагога-психолога:

— диагностика личности и типов семейных отношений
— консультирование
— психотерапия семьи
— психология семьи охватывает весь комплекс научных и практических проблем, которые возникают или могут возникать до создания семьи, в процессе ее существования и развития, а также после ее распада

Весь комплекс социально-психологических проблем семьи обычно сводят к основным группам:

-добрачные;
-супружеские;

Первым направлением работы практического семейного психолога является диагностика.

Она позволяет получить информацию об отношениях супругов, родителей и детей на разных этапах функционирования семьи, психологических дисгармониях или специфике взаимоотношений в данной семье. (беседа или интервью, тесты)

Вторым — психологическое консультирование.

Его цель – психологическая помощь членам семьи в решении их проблем. В зависимости от основной проблемы выделяют добрачное и предбрачное консультирование. (метод — беседа)

Консультация семейного психолога показана в следующих случаях:

— начало семейной жизни
— контроль родителей молодой семьи (мужа, жены)
— рождение малыша
— проблемы ребёнка с посещением детского сада, школы
— ребёнок- подросток в доме
— ребёнок заканчивает школу и стоит вопрос о его самостоятельной жизни
— тяжелобольной член семьи
— супруги (супруга) появился соперник (соперница), и др.