Контроль качества
Новое сообщение в чате!
На верх
Онлайн чат
Связаться
Задать вопрос
Онлайн-чат
Новое сообщение!
Наверх
Закрыть меню
Нажимая кнопку я соглашаюсь с политикой конфиденциальности
Отправить
Закрыть меню
Назад

Телефоны контролирующих органов Сочи

Адреса и телефоны контролирующих организаций по г. Сочи

1. Управление здравоохранения администрации г. Сочи
Адреса и телефоны:
354000 Краснодарский край, г. Сочи, ул. Туапсинская, д. 1; 7 (988) 285-99-95
График работы:
Понедельник-пятница: 9:00 – 18:00; суббота, воскресенье: выходной

2. Федеральное бюджетное учреждение Центр гигиены и эпидемиологии филиал в Сочи
Адреса и телефоны:
354000 Краснодарский край, г. Сочи, ул. Горького, д. 48 в; 7 (862) 260-90-04, 7 (862) 260-93-53, 7 (862) 260-93-52
График работы:
Понедельник-пятница: 9:00 – 16:00; суббота, воскресенье: выходной

3. Территориальный отдел Роспотребнадзора, Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Краснодарскому Краю в г. Сочи
Адреса и телефоны:
354000 Краснодарский край, г. Сочи, ул. Роз, д. 27; 7 (862) 264-79-48
График работы:
Понедельник-пятница: 9:00 – 18:00; суббота, воскресенье: выходной


Адреса и телефоны контролирующих организаций по г. Краснодару

1. Территориальный орган Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения по Краснодарскому краю
Адреса и телефоны:
350059, г.Краснодар, ул. Васнецова, д. 39; 7 (861) 275-39-00 (приемная)
График работы:
Понедельник-четверг: 8:30 – 17:30; пятница: 8:30-16:15; суббота, воскресенье: выходной

2. Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Краснодарскому краю
Адреса и телефоны:
350000, г.Краснодар, ул. Рашпилевская, д. 100; 7 (861) 259-36-86 (приемная), 7 (861) 226-40-74, 7 (861) 259-36-86
График работы:
Понедельник-пятница: 9:00 – 18:00; суббота, воскресенье: выходной

3. Министерство Здравоохранения Краснодарского края
Адреса и телефоны:
350000, г.Краснодар, ул.Коммунаров, д. 276; 7 (861) 992-53-02, 7 (861) 992-52-70

Анализ на микробиоту по Осипову

Исследование микробиоты методом хромато-масс-спектрометрии по Осипову — это современная и достоверная количественно-качественная диагностика, определяющая совокупность микроорганизмов (грибов, вирусов, бактерий), живущих в организме конкретного человека и влияющих на его здоровье.

Одним анализом оценивается более 50 микроорганизмов.

Для исследования берется капля крови из пальца, помещается на специальную кассету, высушивается и отправляется в лабораторию.

Пациент получает отчет о наличии микроорганизмов с оценкой их активности. Этот отчет является основой для корректировки нашего микробиотического баланса у доктора (терапевта, педиатра, гастроэнтеролога и т.д.), он расшифрует и даст оптимальные назначения и рекомендации по результатам.

Диагностика рекомендована в следующих случаях:

  • Проблемы с иммунитетом (часто болеет)
  • Проблемы с работой ЖКТ
  • Аллергия, дерматит
  • Хроническая усталость
  • Нарушения сна
  • Пищевая непереносимость
  • Тусклые волосы, проблемы с кожей
  • Лишний вес или дефицит веса

Анализ крови на микробиоту рекомендован как для лечения, так и для профилактики проблем со здоровьем.

7 устаревших бьюти-процедур, которые удешевляют ваш образ

За последние несколько лет стандарты красоты, а вместе с ними и тенденции в косметологии сильно изменились.

Основной курс сегодня – это ухоженность, натуральность и многообразие. Какие же бьюти-тренды сегодня абсолютно не актуальны и вместо улучшения лишь упрощают образ и делают его дешевым?

К счастью, прошла мода на неестественно белоснежные виниры, графичные брови и агрессивный контуринг лица.

И если несколько лет назад косметологам приходилось постоянно отговаривать женщин от идеи сделать огромные губы, как у Анджелины Джоли, сейчас с таким запросом девушки к врачам практически не обращаются. Сегодня все бьюти-процедуры направлены на то, чтобы выглядеть лучше и при этом сохранить свою естественность и индивидуальность.

Анти-тренды в мире косметологии, которых точно нужно избегать

Слишком объемные губы

Перед коррекцией губ всегда нужно ориентироваться на природные пропорции лица – многим большой рот просто не подойдет и «удешевит» образ.

Также нельзя забывать, что, если губы от природы очень тонкие, их не получится сделать объемными, как у Анджелины Джоли так, чтобы это выглядело натурально и красиво.

При введении слишком большого количества филлера (наполнителя на основе гиалуроновой кислоты) получаются натянутые «вареники» или «уточки». Еще совсем недавно это было популярно – многие девушки были нацелены на демонстративно большой объем, совершенно не обращая внимания на то, насколько гармонично он смотрится и как выглядит при этом лицо в целом. 

Процедура увеличения губ – одна из самых популярных на приеме врача-косметолога и в нынешнее время. Но «утиный клюв» ушел в прошлое, сейчас все стремятся подкорректировать объем и форму так, чтобы это выглядело максимально натурально.

Острые скулы

Был период, когда острые и высокие скулы были в моде. Чтобы добиться такого эффекта, в область скул вводилось большое количество филлера на основе гиалуроновой кислоты. Зачастую это выглядело неестественно, сразу бросалось в глаза и сильно меняло общие пропорции лица.

Коррекция носогубных складок

В 2010-е годы вообще был настоящий бум на филлеры – их кололи в огромных количествах во все части лица и зачастую делали это бездумно. Это казалось самым очевидным решением для коррекции возрастных изменений, и все без разбора заполняли филлерами носогубные борозды, хотя реальные показания к этой процедуре есть далеко не у каждой женщины. Есть даже такое понятие, как «гиалуроновое лицо», которое из-за некорректного и избыточного введения геля в область щек и носогубных борозд выглядело неестественным и одутловатым. 

Филлеры и сейчас один из главных инструментов в работе врача-косметолога, но современная косметология уже давно шагнула за рамки «заколоть носогубки». Любые инъекционные процедуры должны проводиться по показаниям и с учетом индивидуальных особенностей и пропорций лица.

Фото: depositphotos

Сильный загар

Еще не так давно солярии были настолько популярны, что не посещать их считалось едва ли не преступлением. Многие девушки ходили в них регулярно, как на работу, чтобы добиться эффекта «бронзовой кожи», а на пляже в полдень можно было увидеть множество людей, загорающих под палящим солнцем. К счастью, мода на такой агрессивный загар теперь в прошлом, ведь это не только некрасиво, но еще и очень опасно для кожи. Воздействие ультрафиолетовых лучей – одна из главных причин раннего старения, гиперпигментации, а также фактор риска появления злокачественных новообразований кожи.

Усиление углов нижней челюсти филлерами

Наконец-то люди увидели, что усиление углов нижней челюсти филлерами «для артистократичного вида» делает женское лицо мужеподобным, а вовсе не изысканным. Эта процедура также потеряла свою актуальность, несмотря на то, что весь Instagram и по сей день заполнен ее рекламой. Конечно, среди мужчин данная процедура актуальности не теряет, но им порой не помешает казаться брутальнее.

Тотальная лазерная шлифовка

Эта процедура показала свои негативные эффекты после применения на жирной коже, хотя чаще всего именно обладательницам ее раньше врачи и рекомендовали данную процедуру, чтобы сгладить рельеф и уменьшить видимость расширенных пор. Как выяснилось, после тотальной шлифовки лазером поры значительно не уменьшаются, зато забиваются и воспаляются гораздо быстрее. Вместо нее актуальнее делать фракционный абляционный фототермолиз – тот же лазер, но который вместо сплошного сжигания кожи делает в ней множество маленьких дырочек, что приводит к заметному обновлению, подтягиванию и улучшению внешнего вида кожи.

Микронидлинг металлическими иглами

Это травмоопасная процедура, которая может вызывать рубцевание, а врач не может с абсолютной точностью контролировать глубину введения игл. Тут «как рука ляжет» в прямом смысле этого слова. На смену металлическим иглам приходят растворимые микроиглы из гиалуроновой кислоты, длина которых строго определена и которые попадают на заданную глубину. Процедуру малоинвазивной биоревитализации с помощью микроигольных патчей можно делать самостоятельно и не выходя из дома.

материал предоставлен passion.ru

Пилинги: основные виды, преимущества, недостатки и влияние на кожу

На сегодняшний день пилинг — одна из самых старых косметических методик и, безусловно, очень популярная процедура, которая показана как молодым людям в период полового созревания и проблем с кожей, которые он влечет за собой, так и взрослым людям, когда необходима глубокая очистка кожи, ее обновление и стимуляция внутренних процессов. Как же они работают и какие виды пилингов существуют сегодня?

Что такое пилинг

Химический пилинг — это контролируемое отшелушивание эпидермиса с помощью гелей или водных растворов с содержанием различных органических кислот и щелочей, а также вспомогательных компонентов. Один или несколько химических агентов наносятся на кожу и, проникая вглубь, оказывают на нее стимулирующее и отшелушивающее воздействие. В итоге происходит частичное или полное разрушение поверхностного слоя эпидермиса и/или верхних слоев дермы. Таким образом, наружный огрубевший и безжизненный слой кожи истончается, а дерма утолщается.

В чем преимущества пилингов

Химические пилинги улучшают цвет лица, сглаживают поверхностный рельеф кожи, устраняют незначительные косметические дефекты и сухость, лечат акне, постакне и другие воспалительные явления, а также предупреждают их возникновение. Кроме того, они борются со слабой пигментацией, уменьшают размеры пор, улучшают структуру эпидермиса, повышают упругость кожи, устраняют проявление старения кожного покрова и разглаживают неглубокие морщины.

Процедуры могут проводиться практически в любом возрасте и подходят для кожи всех типов. Однако они не помогают при выраженном обвисании кожи и снижении ее эластичности. С данными проблемами хорошо справляются другие косметологические процедуры и пластическая хирургия.

Фото: vostock-photo

Эффективность пилингов возрастает с увеличением глубины повреждения кожи. В связи с этим они подразделяются на следующие типы:

  • поверхностный, очень легкий (воздействие на шиповатый слой эпидермиса);
  • поверхностный (воздействие на весь эпидермис до базального слоя);
  • средней глубины (воздействие до сосочкового слоя дермы);
  • глубокий (воздействие до среднего уровня сосочкового слоя дермы, в редких случаях — до сетчатого слоя дермы).

Возможные осложнения от пилингов

Несмотря на эффективность химического пилинга, с увеличением его глубины растет и количество осложнений, хотя они встречаются крайне редко при соблюдении протоколов проведения процедур.

При поверхностном пилинге клинические проявления, как правило, очень скудные: пациенты ощущают быстро проходящее жжение. Непосредственно после процедуры могут отмечаться ощущение стягивания кожи и незначительная эритема, которые проходят в течение нескольких часов. В последующий период (от 3 до 5 дней) пациенты отмечают небольшой зуд и умеренное шелушение кожи.

Срединный пилинг всегда затрагивает слои живых клеток эпидермиса. Поэтому после его проведения отмечаются кратковременные болезненные ощущения различной интенсивности. В зависимости от интенсивности повреждения на поверхности кожи образуется пленка различной толщины, иногда могут формироваться корочки. Отмечается кожный зуд. В течение 7-10 дней наблюдается шелушение кожи, в течение 2-3 недель — ее умеренное покраснение. В редких случаях на протяжении длительного времени может сохраняться поствоспалительная гиперпигментация. У пациентов с темной кожей может оставаться видимая пигментация на границе пилинга.

Виды пилингов

Химические пилинги

К первым относятся альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная, винная, лимонная и миндальная кислоты), бета-гидроксикислоты и полигидроксикислоты. Альфа- и бета- — это фруктовые кислоты, их название происходит от положения ОН-группы. Еще их называют AHA-кислоты. Они воздействуют на кожу химическим комплексом — винной, гликолевой (из сахара), молочной, миндальной и многими другими кислотами. Существует миф, что кислота, попадая на поверхность кожи, разрыхляет и разрывает межклеточные связи, провоцируя отшелушивание отмерших клеток и удаление комедонов. Именно поэтому многие выбирают пилинги для обновления и омоложения кожи. Однако это глубокое заблуждение. Если очистить старые клетки, то на их месте появятся такие же с дисфункцией (например, комедоны или гиперкератоз). А это значит, что через пару недель кожа снова станет плохой. Поэтому при возрастных изменениях и наличии морщин, удаляя «старую» кожу, не нужно рассчитывать, что на ее месте появится молодая. Механизмы симптомов гиперпигментации, морщины и комедоны не зависят от того, убираем мы роговые чешуйки или нет.

Попадая на кожу, пилинг вступает в химическую реакцию с клетками и снижает их уровень кальция, а кальций, в свою очередь, ответственен за плотность тканей, сцепление клеток и усиление прочности кератиноцитов (роговых клеток). Вследствие этого уменьшается плотность эпидермиса, что приводит к ожогам, покраснениям, шелушению, воспалению и нарушению клеточного биоритма. Также кожа становится более чувствительной — она краснеет, на ней образуются пятна, и главная проблема остается нерешенной. Вот почему при гиперпигментации, морщинах и комедонах пилинги не являются эффективным методом коррекции.

Фото: vostock-photo

Однако совсем отказываться от пилингов не стоит, так как, вызывая воспаления, они стимулируют процессы регенерации. Их можно использовать в умеренных количествах на здоровой коже (один раз в сезон курсом, например, шесть процедур осенью), чтобы улучшить структуру кожи и увлажнить ее. Особенно полезны пилинги после лета, так как они убирают ороговевшие клетки и готовят кожу к световым и инъекционным процедурам. В домашних условиях химические пилинги назначает только врач во избежание ожога и воспаления. Этот способ не исключается из лечения комедонов, гиперпигментации и морщин.

К полигидроксикислотам относится лактобионовая кислота. Она работает иначе, чем альфа- и бета-кислоты: не раздражает кожу за счет большой массы молекулы, не проникает и не нарушает целостность кожных покровов. После применения лактобионовой кислоты на коже не образуются шелушения, воспаления, покраснения, отек и не расширяются сосуды. Она обладает мощным регенерирующим и противовоспалительным действием.

Лактобионовая кислота, попадая на кожу, вступает в химическую реакцию с клетками эпидермиса. Вследствие этого запускается каскад химических реакций, направленных на восстановление мишеней кожи: клеточных мембран, клеток, эндотелия сосудов и ферментов. Клетка становится здоровой, выравнивается структура кожи, устраняются воспаления, сосудистый рисунок и гиперемия. В коже формируется здоровый коллаген и уменьшается глубина морщин и рубцов. Лактобионовую кислоту рекомендуется использовать на стрии и при растяжках, и применять ее можно круглогодично. Особенно советуют делать пилинг с лактобионовой кислотой летом, так как он препятствует фотостарению и защищает от гиперпигментации.

Физические пилинги

Термические (лазерные) пилинги реализуют свой потенциал, так же как и многие химические, через активизацию воспаления, только в результате тепловой коагуляции ткани. В результате процедуры кожа разглаживается, мелкие морщинки, пигментация исчезают, кожа подтягивается, уплотняется.

Механические пилинги (дермабразия и составы, содержащие абразивные частицы минерального, растительного, морского происхождения) работают через механическое повреждение поверхностного слоя эпидермиса. В результате происходит стимуляция регенерации, обновление рогового слоя кожи, сокращение морщин, сглаживаются неровности, рубцы, уменьшается пигментация.

Восстановление после пилинга

Даже самый поверхностный, деликатный пилинг приводит к повреждению кожного барьера, в результате разрушаются связи между роговыми чешуйками (корнеоцитами), поэтому кожа становится незащищенной от инфекционных агентов, агрессивных факторов окружающей среды и ультрафиолета, происходит потеря влаги. Для защиты кожи после пилинга используют кремы с усиленной защитной функцией от ультрафиолета, способствующие регенерации и ускоряющие ее, увлажняющие и восстанавливающие кожу. Не рекомендуется использовать агрессивные средства для очищения кожи, расчесывать или срывать появившиеся чешуйки, загорать, делать эпиляцию во избежание появления пигментации.

В заключение стоить отметить, что в последние годы отношение к химическому пилингу в мировом профессиональном сообществе изменилось. Современные косметологи считают, что смысл процедуры состоит в мягкой стимуляции, а не в агрессивном воздействии и ожоге и тем более не в эксфолиации (отшелушивании или растворении мертвых клеток кожи).

Предоставлено passion.ru

Почему «плывет» овал лица и самые эффективные методики для его корректировки

С годами кожа лица не молодеет и требует особого контроля. Часто с возрастом многие сталкиваются с очень распространенной проблемой – овал лица начинает «плыть». Разумеется, старение кожи не приносит большого удовольствия, поэтому необходимо искать пути возвращения красивого и подтянутого лица. Как это сделать и что поможет решить злободневную проблему?

Основные причины, по которым «плывет» овал лица

Возрастные изменения

Старение кожи – самая распространенная причина изменения овала лица. Чаще всего это выражается после 35 лет. Начинает уменьшаться выработка коллагена и эластина, которые отвечают за подтянутость и эластичность кожи.

Колебания веса

Если появляются лишние килограммы, кожа, соответственно, растягивается. В случае резкого похудения она начинает обвисать, потому что не успевает подстраиваться к новым объемам.

Отеки

Основными причинами отеков могут стать и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание, и вредные привычки в виде алкоголя и курения. Все это задерживает в организме жидкость и развивается отечность. Так как нарушается водный обмен, то очертания лица приобретают округленность, а кожа становится более рыхлой.

Неправильный уход за кожей

Если кожу недостаточно очищать и увлажнять, она очень рано начнет проявлять признаки старения. Более того, важно помнить, что выбор уходовой косметики должен основываться на определенном типе кожи. Это поможет добиться максимального эффекта от косметики и не даст коже рано состариться.

Неправильная осанка

Постоянная сутулость может привести не только к искривлению позвоночника. Это также ведет к тому, что овал лица становится более опущенным, щеки начинают провисать, а уголки губ опускать вниз.

Нахождение под прямыми солнечными лучами

Ультрафиолетовое излучение очень неблагоприятно влияет на состояние кожи. За счет длительного нахождения на солнце кожа перестает вырабатывать достаточное количества коллагена и это ведет к быстрому старению.

Как скорректировать поплывший овал лица

Что можно сделать в домашних условиях

Во-первых, профилактика – лучшее лечение. Чем лучше будет качество вашей кожи, тем дольше ваш овал лица будет четким и ровным. И улучшить качество и плотность кожи вы можете самостоятельно ежедневным и правильным уходом. В качестве антивозрастных компонентов рекомендуется ретинол – он воздействует как на дерму, запуская процессы коллагенообразования, так и на эпидермис, стимулируя процессы клеточного обновления. В настоящее время ретинол – очень популярный антивозрастной компонент и не зря – эффект от него заметный и выраженный, но важно помнить и об особенностях его применения, ведь он раздражает кожу и при неверном применении можно добиться осложнений (особенно тяжело будет бороться с сосудистыми проблемами). Наносится ретинол всегда на ночь, его применение всегда должно сопровождаться применением SPF в дневное время.

Еще один важный ингредиент в уплотнении кожи – витамин С. Он не только обладает сосудоукрепляющим и осветляющим действиями, также без него не идут процессы коллагенообразования! Даже принимая коллаген внутрь, вы должны следить за тем, что в достаточном количестве потребляете витамин С, ведь иначе все старания напрасны! Уплотняя кожу, витамин С обладает лифтинг-эффектом и значительно улучшает качество кожи.

Что можно сделать в кабинете косметолога

Массажи и микротоки

Дают хороший эффект, также способны разгрузить лимфатическую систему, препятствуя формированию отеков. Важно проводить курсом и регулярно.

Пилинги

Стимулируют процессы клеточного обновления. Косметологи часто сталкиваются со страхом пациентов того, что пилинги истончают кожу, однако верно проведенные они, наоборот, уплотняют и обновляют ткань.

Мезотерапия и биоревитализация

Прекрасный способ воздействия на дерму – стимулируют процессы коллагенообразования, насыщают кожу аминокислотами – строительным материалом белков, восполняют дефицит гиалуроновой кислоты. Также важно данные процедуры проходить курсом.

Филлеры

Популярная процедура, при проведении которой особенно важно обращать внимание на квалификацию и методы работы специалиста. При провисании тканей вниз, как правило, методом коррекции выбора будет работа не в нижней трети лица (не заполнение носогубных складок), а, в первую очередь, восполнение дефицита в тех областях, в которых он сформировался, то есть в височной и скуловой зонах. В любом случае, все индивидуально и при установке филлеров крайне важно учитывать персональные данные пациента, поэтому посмотрите работы косметолога, к которому обращаетесь, прочтите отзывы, задайте вопрос о том, какие действия будут предприниматься в случае неудачи. И, несомненно, для данной процедуры можно обращаться исключительно к врачу!

Аппаратные методики

В настоящий момент самым популярным типом аппаратов для восстановления овала являются аппараты ультразвуковой подтяжки лица (безоперационный SMAS-лифтинг). Принцип основан на том, что ультразвуковые волны проникают на глубину до 5 мм, вызывая точечное термическое сокращение и уплотнение тканей, что приводит к подтяжке не только кожи, но и подкожно-жировой клетчатки. Как говорилось выше, все мы индивидуальны и подойдет ли вам данная методика, сможет определить только врач после индивидуальной консультации.

SMAS-подтяжка

Операционная подтяжка лица может дать поразительный результат, при выраженном опущении тканей именно оперативное вмешательство может помочь устранить проблему, однако важно помнить, что здесь тоже многое зависит от квалификации хирурга, поэтому тщательно выбирайте специалиста. И напомню, что операция никак не повлияет на качество кожи, поэтому не стоит ждать выраженных возрастных изменений, чтобы сделать операцию в надежде, что она разом решит все проблемы.

Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа

Массаж лица – один из основных способов для поддержания мышц лица в тонусе, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, сделать более четким овал лица и скулы. Во время процедуры происходит расслабление мышц, которые находятся в напряженном состоянии в течение дня и даже во время сна. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, то могут появиться такие привычки, как непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, то есть они сокращены, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появится воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица является единственным и естественным способом избавления от подобного напряжения и его проявлений.

Кроме того, он обладает лимфодренажным эффектом, усиливает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию лимфы в них, в результате чего значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена в тканях, удаляется избыточная межклеточная жидкость (отеки), то есть улучшается лимфатический дренаж в тканях. Тонус лица заметно улучшается при проведении курса лимфодренажного массажа в любом возрасте. Чтобы результат от массажа сохранился надолго рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур, с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающая процедура 1 раз 2 недели.

Какие виды антивозрастного массажа существуют

Скульптурный

Скульптурный массаж глубоко прорабатывает мышцы лица, поддерживает их тонус, что подтягивает овал, устраняет второй подбородок, разглаживает морщины в области лба и глаз, выравнивает тон кожи и убирает отечность. Рекомендуется как профилактика в возрасте 25+ и идеален для 30+.

Буккальный

В процессе этого вида массажа внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам, что улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет лицевые мышцы, восстанавливает кожу лица, повышает упругость и прочность мышечных волокон.

Миофасцальный

Одна из самых сильных массажных техник. Эффект заметен после первого массажа – усилится кровоток, активизируется движение лимфы, которая выводит из организма токсины, а мышечные волокна обретут прочность и эластичность.

3 полезных упражнения для коррекции овала лица, которые можно выполнять дома

Упражнение 1. Коррекция текстовой шеи

Упражнение позволяет восстановить правильный шейный прогиб; снять нагрузку со всех передних структур шеи; уменьшить напряжение и отек в области гортани; удлинить заднюю поверхность шеи.

Как выполнять: Голову держим прямо. Пальцы обеих рук сцепляем в замок и кладем на затылочную область, большие пальцы рук располагаем на границе волосяного покрова. Зафиксируемся в этой позиции до ощущения плотного контакта рук с затылочной областью примерно на 5-10 секунд. Далее мягко надавливаем затылочной областью на руки и фиксируемся в этой позиции по меньшей мере на 1 минуту. Выполняем от 1 до 3 раз в день.

Сколько выполнять: 1 минуту.

Противопоказания: все заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, кисты, узлы).


Упражнение 2. Артикулярно-пластическое упражнение «БА»

Упражнения на жевательные мышцы лица | Поднятие верхнего века от Екатерины Федоровой

Упражнение расслабляет жевательные мышцы, великолепно снимает напряжение и спазмы с нижней челюсти, формирует четкий овал лица, уменьшает брыли и удлиняет боковую поверхность лица, препятствует стираемости зубов, помогает преодолеть бруксизм. Как выполнять: Перед проведением упражнения необходимо провести проверочный тест: откройте рот, опустив нижнюю челюсть и запомните, насколько широко это получилось. После выполнения упражнения снова откройте рот и сравните — челюсть должна открываться гораздо шире. Звук «БА» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам прием может быть не очень приятным – при разминании напряженных тканей чувствуется болезненность. В норме вам должно быть приятно.

Внимание! Если во время или после выполнения вы чувствуете «щелчки» или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины или мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц. Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.

Сколько выполнять: 2 минуты 1 раз в день.


Упражнение 3. Коррекция подбородка

Как убрать подбородочную складку. коррекция подбородка. моделирование подбородка от Оксаны Левиной

Упражнение устраняет глубокие мышечные спазмы области подбородка и рта; противодействует стягиванию тканей к центру подбородка; возвращает подбородку его анатомическую форму и длину; улучшает состояние тканей пародонта; устраняет напряжение нижней части лица.

Как выполнять: Поделите подбородок пополам воображаемой горизонтальной линией. Поставьте фаланги пальцев на подбородок – один палец под и один над этой линией. Расслабьте затылочную область, разомкните челюсти. Не напрягайте лицо. Нажмите пальцы вглубь, как на кнопочку, направьте руки друг от друга до первого сопротивления и зафиксируйтесь на 10 секунд. Вы можете чувствовать покалывание или болевые ощущения, ничего страшного, со временем это пройдет.

Сколько выполнять: 3–5 подходов по 10 секунд. Внимание! Противопоказанием для выполнения приема является ношение брекетов, поскольку эти движения могут травмировать слизистую рта.

SPA-капсула – комплексное воздействие на организм

SPA-капсула – инновационная технология, которая набирает все большую популярность в учреждениях санаторно-курортного типа и спа-салонах по всему миру.

Данная процедура помогает снять напряжение и стресс, улучшить самочувствие, поднять настроение, а также бороться с лишним весом. SPA-капсула сочетает в себе два способа воздействия на тело человека: инфракрасное тепло с паром, а также система душей, направляющих воду на тело со всех сторон.

Совместное воздействие инфракрасных лучей и теплого пара создает идеальные условия для релаксации и восстановления сил и применения различных видов воздействия на тело человека: гидро-, хромо-, термотерапии, массажа и обертываний. К тому же процедура способствует улучшению кровоснабжения органов и тканей, усиливая все обменные процессы в организме.

Для получения максимального эффекта от SPA-капсулы, в зависимости от поставленных целей, в данной процедуре активно применяются разнообразные обертывания и маски.

Благодаря довольно высокой температуре пара, раскрывающего поры, биологически активные вещества лучше впитываются в кожу, принося больше пользы организму. Также в данной процедуре могут присутствовать элементы ароматерапии, музыкотерапии и аэроионотерапии.

Данный многофункциональный комплекс предоставляет широкий спектр процедур. Можно выбрать душ Виши, гидромассажную ванну, капельный массаж или паровую ванну, в зависимости от рекомендаций врача. Все это можно сочетать с различными обертываниями, лечебными грязями, водорослями, маслами и гелями.

Все это позволяет сочетать в SPA-капсуле множество

оздоровительных программ: антистрессовые, восстановительные, релаксационные, детоксикационные, антивозрастные и антицеллюлитные.

Данный комплекс широко применяется не только в косметологии, но и в медицине, так как процедуры в капсуле оказывают положительный эффект при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата, неврозах, кожных заболеваниях, стрессах, бессоннице, головных болях и мигренях, а также в восстановительный период после травм и операций.

Виды SPA-капсул:

  • сухие;
  • гидрофузионные.

Сухая SPA-капсула направлена на прогревание организма теплым и ионизированным воздухом с применением масел, вибромассажа, хромотерапии, ароматерапии и музыкотерапии.

Гидрофузионные капсулы более массивны, так как имеют гидрорезервуар. Процедура здесь сочетает в себе воздействие инфракрасного излучения и горячего пара. Организм прогревается на глубину до 4 см, активизируя процессы липолиза и выведения шлаков из организма. Такие условия позволяют проводить различные обертывания, фито- и ароматерапию. Кроме того, в такой капсуле есть функции душа, гидромассажа, разнообразных ванн (пресных, ароматических, пузырьковых).

Лечебный эффект SPA-капсулы:

  • благодаря процедуре снимается боль, так как капсула обладает обезболивающим эффектом;
  • душ Виши и гидромассаж превосходно расслабляют тело и поднимает настроение;
  • процедура способствует снятию стресса, хронической усталости и депрессивных состояний;
  • данная процедура имеет и омолаживающий эффект. В SPA-салонах большой популярностью пользуются специально разработанные программы по снижению веса, лимфодренажные и антицеллюлитные программы;
  • гидромассаж разглаживает кожу, делает ее шелковистой, уменьшает «апельсиновую корку», характерную для целлюлита;
  • процедура способствует выведению из организма токсинов и шлаков. Теплый пар и инфракрасное тепло нагревают кожу и раскрывают поры. При этом усиливается потоотделение, а вместе с потом из организма выводятся все вредные вещества;
  • органы и ткани лучше снабжаются кислородом, начиная от сердца, и заканчивая мелкими капиллярами.

Самые распространенные оздоровительные программы в SPA-капсуле:

  • Профилактика ОРВИ (активизация защитных сил организма, поднятие иммунитета);
  • Уход за кожей (программа омоложения и очищения кожи);
  • Антицеллюлитная программа (активный лимфодренаж наиболее проблемных зон тела);
  • Снижение веса (программа, стимулирующая обменные процессы организма и способствующая сжиганию калорий);
  • Релаксация;
  • Энергизация;
  • Сон;
  • Детоксикация (улучшение микроциркуляции, выведение токсинов из организма);
  • Оздоровление.

Противопоказания к применению SPA-капсулы:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • обострение хронических заболеваний;
  • дерматит.

Прессотерапия — аппаратный массаж с использованием сжатого воздуха

Прессотерапия — это прекрасный и здоровый способ похудеть и оздоровить свой организм, сочетающий в себе принципы физиологического дренажа тканей и целебную силу массажа.  

Одна процедура сеанса прессотерапии = 10-15 сеансам ручного массажа.

С помощью прессотерапии из тканей выводится лишняя жидкость, а из клеток —  накопившиеся токсины, устраняются основные причины возникновения целлюлита – гипоксия и застой межклеточной жидкости в подкожной жировой клетчатке.

Прессотерапия эффективно борется с целлюлитом и ожирением, значительно уменьшая объемы тела и устраняет дряблость кожи, делая ее упругой и гладкой. 

Особенно эффективна прессотерапия с использованием антицеллюлитных кремов и гелей на начальных стадиях развития данного заболевания или как профилактическая мера.

В последнее время прессотерапию стали рекомендовать и при варикозном расширении вен или при склонности к этому заболеванию.

Проведение таких процедур в некоторых случаях позволяет избежать хирургического вмешательства. При возникновении послеоперационных отеков прессотерапия считается  чуть ли не единственным действенным способом оказания экстренной помощи и последующего лечения.

Прессотерапия, выводя из организма излишки жидкости и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, что объясняется нормализацией циркуляции лимфы и межклеточной жидкости. Это улучшает венозное кровообращение и активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках.

Проводится эта процедура так: сначала вы одеваете одноразовый костюм, затем вам надевают на ноги боты типа ботфортов, на живот и бедра – широкий пояс.

Специальный аппарат подает в такую одежду сжатый воздух в соответствии с заранее установленной программой. Программа зависит от состояния вашего организма и меняется с каждым вашим посещением.

Циркулирующий воздух воздействует одновременно на стопу, голень, бедро, а при необходимости – на ягодицы, живот . Точно рассчитанное давление, создаваемое им, гонит кровь и лимфу вверх, активизируя процессы кровообращения, устраняя отеки. 

Уже после первой процедуры ощущается приятное тепло во всем теле, легкость в ногах, исчезают отеки и начинают разглаживаться апельсиновая корка, пропадают заметные раньше на поверхности кожи мелкие сосуды.

Бонус: нормализация кровообращения улучшает цвет лица и снимает отечность век!

Почему же прессотерапия, а не ручной массаж? 
Компьютер равномерно распределяет давление воздуха на органы и ткани, и производит одновременную плавную тотальную компрессионную волну от кончиков пальцев ног до солнечного сплетения

Продолжительность сеанса прессотерапии – 30-60 минут. Курс обычно включает в себя 10-15 процедур. Для большей эффективности прессотерапию необходимо проводить через день. Повторный курс проводят через 5-6 месяцев.

ПОКАЗАНИЯ К ПРЕССОТЕРАПИИ:
восстановление нарушения лимфатической циркуляции

лимфатические отеки
варикозная болезнь, тяжесть в ногах
мышечное перенапряжение
быстрое восстановление после косметических операций
повышение тонуса и восстановление эластичности и упругости кожи
целлюлит
локальные жировые отложения
хроническая венозная недостаточность
Прессотерапия, обладая щадящим режимом воздействия, особенно показана тем, кому запрещен лимфодренаж путем электростимуляции мышечной ткани, воздействия ультразвуком, электрофорезом или ручным массажем.

Прессотерапия может сочетаться с такими методиками лечения целлюлита, омоложения кожи и коррекции фигуры, как:
кавитация
аппаратные и ручные массажи
обертывания

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРЕССОТЕРАПИИ:
недавно перенесенный тромбоз, тромбофлебит
острые воспаления, нагноения
переломы
беременность (с 4-го месяца)
сердечно-сосудистая недостаточность 2-3 стадии, сердечные отеки
почечная недостаточность, почечные отеки
отеки при заболеваниях печени
злокачественные опухоли
доброкачественные опухоли, склонные к росту
туберкулез
кожные заболевания
во время менструального цикла

ПРАВИЛА, ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ К ВЫПОЛНЕНИЮ, ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ ПРЕССОТЕРАПИИ:
Снимите часы и другие металлические предметы перед проведением процедуры.
Не принимайте алкогольные напитки и не ешьте плотно перед процедурой.

Введение искусственных имплантатов в мягкие ткани (Мезовартон)

Обычно, когда мы говорим о биоревитализации или омоложении лица, мы подразумеваем, что основным действующим компонентом препарата является гиалуроновая кислота.

Однако препарат «Мезовартон» создан по иной технологии, которая объясняет его невероятную эффективность в случаях, когда возрастные изменения уже оставили на лице заметные следы. Поэтому его рекомендуют женщинам от сорока лет (40+), особенно в период менопаузы.

Итак, основным действующим веществом «Мезовартона» является синтезированный пептид (патентованный полипептид (Wharton Jelly Peptide P199), который максимально близок к эмбриональному пептиду, действующему напрямую на стволовые клетки организма.

Для усиления омолаживающего эффекта в состав «Мезовартона» входят и другие компоненты:

  • Поли- и олигопептиды, которые считаются факторами роста клеток (эпидермальный, тиреодоксин, фактор роста фибробластов, инсулиноподобный)
  • Трипептид, который оказывает регенерирующее свойство.
  • Аминокислоты, в том числе и те, которые усиливают образования коллагена.
  • Высокомолекулярная гиалуроновая кислота (концентрат 1,56%)
  • Флавинадениндинуклеотид, орнитин, таурин, коэнзим, циклический аденозинмонофосфат, никотинамидадениндинуклеотид и иные компоненты, которые учувствуют в самых важных биохимических реакциях.
  • Олигоэлементы

Для чего Мезовартон запускает процесс деления стволовых клеток?

С годами процесс деления стволовых клеток замедляется. Особенно процесс деления замедляется после 40 лет и при менопаузе. Со стороны (внешне) это выглядит как снижение эластичности кожи и тонуса, овал лица становится несколько менее очерченным, появляется пигментация и морщинки. Лицо женщины очень быстро стареет.

Мезовартон  позволят запустить процесс деления и обновления столовых клеток вновь, как в молодости. На аппаратах для исследования структуры кожи четко видно, что после введения Мезовартона субэпидермальная структура и дерма уплотняются, а кожные покровы визуально становятся более молодыми.

Мезовартон

Результат введения Мезоваротона:

За несколько процедур (от 3-х)  Мезовартон буквально стирает следы времени с лица женщины. Препарат обладает сильным омолаживающим действием, поэтому рекомендуется женщинам после 40 лет. В редких случаях препарат можно рекомендовать и более молодым женщинам, если на лице выражены явные признаки старения, не соответствующие возрасту.

  • выравнивание морщин
  • сглаживание рельефа
  • подтяжка овала лица
  • осветление возрастной пигментации
  • повышение эластичности кожи

Сколько препарата  Мезовартон надо на одну процедуру:

На одну процедуру достаточно одного шприца (1,5 миллилитра), чтобы обработать несколько зон. Врач вводит препарат в лицо, шею и область декольте. В некоторых случаях рекомендуется использовать дополнительный шприц на кисти рук, которые часто выдают женский возраст.

Особенность введения Мезовартон. Побочные эффекты.

При соблюдении условий хранения препарата, методики введения и стерильности проведения процедуры побочных эффектов нет.  В ВегаМед  используют особенную методику введения препарата, доказавшей максимальную эффективность. 

Учитывая большую область обработки, за время процедуры врач осуществляет около сотни микроуколов, которые, кстати, практически малоощутимы.

Обработка кожи осуществляется по строгой схеме, под определенным углом и глубину кожи. Именно поэтому так важно, чтобы процедуру проводил квалифицированный врач, не рекомендуется доверять необученным специалистам. Вреда не будет, но и эффекта вы не получите.

На что обратить внимание при проведении Мезовартана?

  • наличие сертификата соответствия на препарат
  • вскрытие ампулы при пациенте
  • обучение врача по работе с Мезовартаном
  • опыт работы врача с биоревитализантами

Противопоказания к проведению данной процедуры:

  • Присутствие в области коррекции острых воспалений
  • Повышенная чувствительность к веществам препарата
  • Грудное вскармливание (временное противопоказание)
  • Беременность (временное противопоказание)
  • Прием антикоагулянтов (гепарин, аспирин и других)
  • Аутоиммунные болезни

Курс Мезовартона (рекомендации):

  • Для пациентов (от 40 до 50-ти лет) курс состоит из 4-6 процедур. 3-4 процедуры — еженедельно, а последующие 1-2 с интервалом через 2 недели.
  • Для пациентов 50+ курс (интенсивный) состоит из 5-6 процедур еженедельных, и еще 2 процедуры с интервалом в 2 недели. 
  • Для усиления эффекта и получения более высокой результативности от курса процедур Мезовартоном, рекомендуется запустить процесс обновления клеток с помощью Мезоксантина

Косметология

Бондарь Елена Александровна