Контроль качества
Новое сообщение в чате!
На верх
Онлайн чат
LIVE
Прямой эфир в Instagram
Связаться
Задать вопрос
Онлайн-чат
Новое сообщение!
Наверх
Закрыть меню
Нажимая кнопку я соглашаюсь с политикой конфиденциальности
Отправить
Закрыть меню
Назад

Оборудование для терапии симптомов коронавируса

Цены

Указанные на сайте цены не являются окончательной ценой и могут быть в любое время изменены ООО «ВегаМедКлиник» без предварительного уведомления.

Программа check-up «Проверь давление»

Программа диагностики «Проверь давление» — это комплексное обследование сердечно-сосудистой системы организма человека, позволяющее получить объективную информацию о наличии повышенного или пониженного артериального давления, выявить причины его возникновения и предотвратить возможные осложнения, путем назначения необходимого лечения.

Кому показана программа

Пройти программу обследования рекомендуется всем, кто заботится о своем здоровье. Но особенно актуально данная программа для тех, кто находится в так называемой группе риска, а именно для людей:

• В возраст старше 40 лет
• С избыточной массой тела
• С заболеванием сахарного диабета
• Имеющими повышенные показатели холестерина в крови
• Наличие вредных привычек (курение или злоупотребление алкогольными напитками)
• Наличие ближайших родственников, с сердечно-сосудистыми патологиями
• Наличие опасной симптоматики: одышка, частые головные боли, шум в ушах, зафиксированные эпизоды повышенного или пониженного артериального давления.

Цель программы

Целью программы является общая оценка сердечно-сосудистой системы, выявление или уточнение изменений артериального давления (гипертония, гипотония), оценка риска развития возможных заболеваний, а также проведение своевременных мер профилактики и лечения заболеваний.

Состав программы

Программа check-up «Проверь давление» включает в себя:

• Лабораторная диагностика (общий анализ мочи, общий анализ крови, исследования уровня белка, глюкозы, билирубина, холестерина, триглицеридов, липопротеинов, альфа-липопротеинов, креатинина, глюкозы, калия, кальция, натрия, хлоридов в крови).
• Функциональная диагностика:
— Электрокардиограмма (ЭКГ — снятие и описание)
— Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)
• Ультразвуковая диагностика:
— почек и надпочечников;
— Триплексное сканирование экстракраниальных отделов брахиоцефальных сосудов
— Эхокардиография (ЭХО-КГ)
• Консультация врача-кардиолога по результатам обследования
____________________________________________
Стоимость программы – 22 000 рублей.

Как пройти программу

Для того, чтобы пройти программу Вам необходимо позвонить по телефону +7 862 295-00-95 и записаться на обследование.

Как правило, для прохождения обследования потребуется от 2ух до 5 дней, с учетом расшифровки данных функциональных исследований.

Программа check-up «Здоровое сердце»

Задачей работы сердечно-сосудистой системы организма является бесперебойное обеспечение кровью, а вместе с ней и кислородом, питательными веществами всех органов и тканей человека. От слаженной работы данной системы сильно зависит наше самочувствие и здоровье в целом. Поэтому так важно знать, как функционирует Ваша сердечно-сосудистая система, есть ли изменения, и нужна ли специальная медикаментозная поддержка, чтобы затормозить процесс заболевания на начальном этапе его развития.

Программа диагностики (check-up) «Здоровое сердце» — это комплексное обследование, которое позволяет получить информацию о состоянии сердечно-сосудистой системы, наличии патологических процессов и выявления возможных рисков.

Кому показана программа

Пройти данное обследование рекомендуется всем мужчинам и женщинам старше 18 лет, которые заботятся о здоровье своего сердца. Но особенно данную программу будет полезно пройти группе повышенного риска по следующим факторам:

• возраст старше 40 лет;
• избыточный вес;
• сахарный диабет;
• повышенный холестерин в крови;
• наличие вредных привычек (курение или злоупотребление алкогольными напитками);
• наличие ближайших родственников, с сердечно-сосудистыми патологиями, диагностированными в возрасте до 40 лет;
• при частом ощущении слабости, отдышке, беспричинной усталости;
• ощущение боли в груди;
• при ощущении нарушении ритма сердца (перебои, замедление или учащение ритма);
• при повышенном, либо пониженном артериальном давлении.

Цель программы

Кардиологический Чек-ап помогает выявить различные заболевания сердца и сосудов (ишемическая, гипертоническая болезнь, аритмия) и риски их развития. При этом пациенты имеют возможность комфортно и быстро пройти полный медицинский осмотр со всеми исследованиями и единовременной сдачей анализов.

По результатам пройденной программы диагностики врач-кардиолог составит Вам индивидуальную программу профилактики, направленную на предотвращение развития болезней сердца и сосудов, а при выявлении заболеваний, сформирует программу лечения и последующего наблюдения.

Состав программы

Специалистами ВегаМед разработаны различные варианты программы диагностики. По рекомендациям врача или самостоятельно Вы можете выбрать подходящий Вам вариант.

Комплексная программа диагностики работы сердца «Здоровое сердце» вариант стандарт включает в себя:

• Лабораторная диагностика (общий анализ крови, исследования уровня холестерина, триглицеридов, липопротеинов, альфа-липопротеинов, креатинина, глюкозы, калия, магния, натрия, хлоридов в крови);
• Электрокардиограмма (ЭКГ — снятие и описание);
• Эхокардиография (ЭХО-КГ);
• Консультация врача-кардиолога по результатам обследования
____________________________________________
Стоимость программы – 10 000 рублей.

Комплексная программа диагностики работы сердца «Здоровое сердце» вариант оптимум включает в себя:

• Лабораторная диагностика (общий анализ мочи, общий анализ крови, исследования уровня белка, глюкозы, билирубина, холестерина, триглицеридов, липопротеинов, альфа-липопротеинов, креатинина, глюкозы, калия, кальция, натрия, хлоридов в крови, гормонов СТ3, СТ4, ТТГ);
• Инструментальная диагностика:
— Электрокардиограмма (ЭКГ — снятие и описание);
— Холтеровское мониторирование сердечного ритма (ХМ-ЭКГ);
• Ультразвуковая диагностика:
— щитовидной железы и паращитовидных желез
— Эхокардиография (ЭХО-КГ);
• Консультация врача-кардиолога по результатам обследования.
____________________________________________
Стоимость программы – 20 000 рублей.

Комплексная программа диагностики сердечно-сосудистой системы «Здоровое сердце» вариант максимум включает в себя:

• Лабораторная диагностика (общий анализ мочи, общий анализ крови, исследования уровня белка, глюкозы, билирубина, мочевины, мочевой кислоты, холестерина, триглицеридов, липопротеинов, альфа-липопротеинов, креатинина, глюкозы, калия, кальция, натрия, хлоридов в крови, щелочной фосфатозы, гормонов СТ3, СТ4, ТТГ);
• Инструментальная диагностика:
— Электрокардиограмма (ЭКГ — снятие и описание)
— Суточное мониторирование артериального давления;
— Холтеровское мониторирование сердечного ритма (ХМ-ЭКГ);
• Ультразвуковая диагностика:
— органов брюшной полости (комплексное);
— почек и надпочечников;
— щитовидной железы и паращитовидных желез;
— Эхокардиография (ЭХО-КГ);
— Триплексное сканирование экстракраниальных отделов брахиоцефальных сосудов.
• Консультация врача-кардиолога по результатам обследования:
— врача-кардиолога;
— врача-эндокринолога;
— врача- невролога.
____________________________________________
Стоимость программы – 45 000 руб.

Как пройти программу

Для того, чтобы пройти программу Вам необходимо позвонить по телефону медицинского центра и записаться на обследование.

Как правило, для прохождения обследования потребуется 2-3 дня с учетом готовности лабораторных анализов и расшифровки данных функциональных исследований.

Подготовка к исследованиям

Для забора крови на анализ необходимо приходить в клинику натощак (минимальный перерыв после приема пищи — 6 часов и более). Также специалисты клинико-диагностического центра рекомендуют избежать несвойственных обычному распорядку жизни повышенных физических и психоэмоциональных нагрузок.

Для проведения методов функциональной, инструментальной диагностики и приема врача-кардиолога необходима предварительная запись.

Способы оплаты медицинских услуг

Способы оплаты наших услуг

Оплата наличными

Оплатить обследование, лечение или консультацию в медицинском центре «ВегаМед» можно различными способами. Мы уверены, что среди них найдется вариант, наиболее удобный для Вас.


Безналичная оплата

Мы принимаем дебетовые и кредитные карты следующих платежных систем: Visa, MasterCard, Maestro, а также МИР. Кроме того, вы можете расплатиться, просто приложив телефон к терминалу, если у вас установлено одно из следующих приложений: Samsung Pay; Apple Pay; Android Pay.

Вакансии

В данный момент открытых вакансии нет

Работа клиники в режиме самоизоляции

Мы вводим максимально безопасные условия для персонала и наших пациентов, а именно:

  • Мы усилили санитарно-эпидемиологический режим:
  • Для всех посетителей и сотрудников клиники проводится обязательная термометрия, лица с признаками ОРВИ на прием и в отделения клиники не допускаются;
  • проводим постоянную дезинфекцию всех поверхностей, кушеток, дверных ручек в кабинетах, холле, коридорах и местах общественного пользования;
  • в течение дня регулярно проводится проветривание помещений;
  • все клиенты обрабатывают руки антисептиком на входе;
  • персонал работает в перчатках и масках;
  • мы постоянно следим за здоровьем сотрудников;
  • наши врачи и медицинские сестры прошли обучение по профилактике, диагностике и лечению коронавирусной инфекции.

Мы увеличили время записи на одного пациента. Поэтому просим вас приходить в клинику вовремя и максимум с одним сопровождающим.

Просим вас обратить внимание!

Посещение клиники возможно только приналичии маски.

Мы не принимаем клиентов с симптомами ОРВИ (повышенной температурой, кашлем, затрудненным дыханием и т.д.), а также тех, кто вернулся из-за границы в течение последних 14 дней или имел контакты с лицами, заболевшими COVID-19.

Уважаемые пациенты сохраняйте спокойствие, оставайтесь социально ответственными и соблюдайте меры профилактики короновирусной инфекции.

Налоговый вычет на лечение

Согласно законодательству РФ (ст. 219 НК РФ), при оплате лечения или медикаментов вы можете рассчитывать на налоговый вычет или, говоря проще, вернуть себе часть затраченных на лечение денег.

Налоговый вычет — это часть дохода, которая не облагается налогом. Поэтому вы и можете вернуть себе уплаченный налог с расходов, понесенных на лечение. То есть, если вы официально работаете (и, соответственно, платите подоходный налог) и оплатили свое лечение или лечение своих родственников, то вы можете вернуть себе часть денег в размере до 13% от стоимости лечения.

Вы можете скачать форму заявления на налоговый вычет:


В каких случаях можно получить налоговый вычет на лечение?

Воспользоваться социальным налоговым вычетом на лечение и вернуть себе часть расходов можно в следующих случаях:

  1. При оплате медицинских услуг, если:
  • Вы оплатили услуги по собственному лечению или лечению ближайших родственников (супруг, родители, дети до 18 лет), предоставленные медицинскими учреждениями России;
  • оплаченные услуги входят в специальный перечень медицинских услуг, по которым предоставляется вычет (перечень услуг определен в Постановлении Правительства РФ от 19.03.2001 N 201);
  • лечение проводилось в медицинском учреждении, имеющем лицензию на осуществление медицинской деятельности;
  1. При оплате медикаментов, если:
  • Вы оплатили за счет собственных средств медикаменты для себя или ближайших родственников (супруг, родители, дети до 18 лет), назначенные лечащим врачом;
  • оплаченные медикаменты входят в специальный перечень медикаментов, по которым предоставляется вычет (этот перечень медикаментов определен в Постановление Правительства РФ от 19.03.2001 N 201);
  1. При оплате добровольного медицинского страхования, если:
  • Вы заплатили страховые взносы по договору добровольного медицинского страхования или страхования ближайших родственников (супруг, родители, дети до 18 лет);
  • договор страхования предусматривает только оплату услуг по лечению;
  • страховая организация, с которой заключен договор добровольного страхования, имеет лицензию на ведение соответствующего вида деятельности;

Размер налогового вычета на лечение

Размер налогового вычета за лечение рассчитывается за календарный год и определяется следующими факторами:

  • Вы не можете вернуть себе больше денег, чем перечислили в бюджет подоходного налога (около 13% от официальной зарплаты).
  • Вы можете вернуть до 13% от стоимости оплаченного лечения/медикаментов, но не более 15 600 рублей. Это связано с ограничением на максимальную сумму вычета в 120 тыс. руб. (120 тыс. руб. * 13% = 15 600 рублей) 
    При этом ограничение в 15 600 рублей относится не только к вычету на лечение, а ко всем социальным вычетам. Сумма всех социальных вычетов (обучение, лечение, пенсионные взносы) не должна превышать 120 тыс. руб. (соответственно вернуть Вы можете максимум 15 600 рублей за все вычеты).
  • Есть определенный список дорогостоящих медицинских услуг, на которые ограничение в 15 600 руб. не распространяется. Вы можете получить налоговый вычет (вернуть 13% расходов) с полной стоимости таких услуг (в дополнении ко всем остальным социальным вычетам). Полный список дорогостоящих услуг определен в Постановлении Правительства РФ от 19.03.2001 N 201.

Процесс получения вычета на лечение

Шаг 1. Собрать необходимые документы

Сначала Вам необходимо собрать документы и информацию, необходимые для вычета. К ним в первую очередь относятся:

  • Справка 2-НДФЛ. Ее Вы всегда можете взять у Вашего работодателя/бухгалтера. Если за год Вы работали в нескольких местах, Вам нужно взять справки с каждого из мест работы.
  • Договор с медицинским учреждением или рецепт.
  • Справка об оплате медицинских услуг.
  • Документы, подтверждающие факт оплаты лечения (чеки, платежки и т.п.).
  • При получении вычета за родственников документы подтверждающие степень родства.
  • Данные банковского счета, на который Вы хотите получить деньги.

Шаг 2. Заполнить декларацию 3-НДФЛ и заявление на возврат налога

На основании собранных документов вы должны подготовить налоговую декларацию по форме 3-НДФЛ и заявление на возврат налога.

Шаг 3. Передать документы в налоговую инспекцию

Теперь, когда у вас есть заполненная декларация 3-НДФЛ и заверенный пакет документов, вы должны передать их в налоговую инспекцию. Это можно сделать несколькими способами:

Вариант 1. Сдать документы в налоговую инспекцию лично.

Это наиболее надежный способ, так как в этом случае инспектор лично проверит все документы и скажет сразу, если чего-то не хватает или требует корректировки. Минус такого способа – он требует времени.

Вариант 2. Отправить документы в налоговую инспекцию по почте.

Вы можете избежать посещения налоговой инспекции и отправить все документы на вычет по почте.

Отправлять документы нужно ценным письмом с описью вложения. Для этого вам нужно собрать все документы, вложить их в конверт (запечатывать конверт не надо!) и составить два экземпляра почтовой описи. В описи вы должны перечислить все документы, которые вы отправляете.

Большим плюсом этого способа является экономия времени, но если вы забыли приложить какие-то документы или допустили в них ошибки, то узнаете вы об этом и сможете заново отправить документы только через 2-3 месяца (после камеральной проверки).

Шаг 4. Дождаться результатов проверки налоговой инспекции и выплаты денег

После того как налоговая инспекция получит ваши документы, она проведет их камеральную (невыездную) проверку. По закону проверка должна быть выполнена в течение трех месяцев. По результатам проверки налоговая инспекция в течение 10 рабочих дней обязана направить вам письменное уведомление с ее результатами (предоставлением или отказе в предоставлении налогового вычета).

Заметка: в процессе камеральной проверки вас могут вызвать в налоговую инспекцию для разъяснения каких-либо спорных вопросов или предоставления оригиналов документов (если возникли сомнения в копиях). Хотя, в большинстве случаев, проверка обойдется без вашего участия.

В течение одного месяца со дня подачи заявления о возврате налога, налоговая инспекция должна перевести вам деньги.

Диарея: Что и как помогает? Мифы и реальность

Лето – традиционный «сезон» диареи. И традиционно за антидиарейными препаратами идут именно в аптеку, минуя врача. Причем идут очень быстро. Диарея – одна из тех проблем со здоровьем, решение которых отложить никак не получится: очень уж настоятельно организм требует срочного лечения… Что именно можно и нужно предлагать покупателю в таком случае? Вопрос не так прост, как кажется.

Покупатель спрашивает…

Зачастую люди приходят в аптеку за каким-то своим, «проверенным» препаратом от диареи. Например, достаточно большой популярностью пользуются препараты на основе лоперамида – регулятора моторики кишечника. Его прием способен быстро остановить понос, но… Не все покупатели знают, что при острых кишечных инфекциях (ОКИ), особенно при дизентерии, сальмонеллезе, шигеллиозе и т.д., это средство нельзя применять в качестве препарата монотерапии1 из-за опасности развития токсической дилатации кишечника, которая в тяжелых случаях становится смертельно опасной . Особенно полезно это помнить в летний период, когда бактериальные кишечные инфекции наиболее активны.

Различные сорбенты – активированный уголь, смектит и т.д. – хорошо помогают в легких случаях токсикоинфекции и при холагенной (вызванной избытком желчи в кишечнике) диарее: они впитывают и выводят «все лишнее». «Все лишнее», кроме бактерий. То есть наиболее часто встречающаяся летом причина диареи не устраняется. Поэтому лучше не надеяться только на эти препараты.

С бактериями хорошо справляются антибиотики, но назначать их должен врач, по возможности после точного определения возбудителя. Некоторые покупатели «по привычке» спрашивают применявшиеся раньше антибактериальные средства системного действия. В этой ситуации лучше объяснить, что сейчас их назначают в основном в тяжелых случаях (например, когда высок риск развития генерализованной инфекции) и только под врачебным контролем.

Место антибиотиков в качестве препаратов выбора для «первого», «стартового» лечения диареи сейчас заняли кишечные антисептики – антибактериальные препараты, действие которых ограничено только просветом кишечника. Это заметно снижает риск нежелательных побочных эффектов, но надо помнить, что когда системные антибиотики при ОКИ назначил врач, заменять их кишечными антисептиками нельзя: в случае если инфекция выйдет за пределы кишечника, нужно именно системное воздействие!

Предлагаем Стопдиар

В качестве препаратов первого выбора при диарее, когда подозревается ОКИ, особенно в тех случаях, если возбудитель не определен, как наиболее перспективные на сегодняшний день рассматриваются средства на основе нифуроксазида – производного 5-нитрофурана2. Это вещество с широким спектром антибактериального действия, оно активно в отношении большинства возбудителей ОКИ: кишечных палочек, сальмонелл, клебсиелл, шигелл, кампилобактерий, клостридиев и т.д. При этом на нормальную микрофлору кишечника нифуроксазид практически не влияет – это помогает сохранить ее в ходе лечения3. Нифуроксазид не всасывается в кишечнике и не вызывает системных побочных эффектов, а после того как оказывает свое действие в просвете кишечника (эффект при этом проявляется уже в первые часы лечения) – выводится с калом.

Очень удобным для применения препаратом на основе нифуроксазида является Стопдиар от известной фармацевтической компании «Гедеон Рихтер». Он выпускается в трех лекарственных формах: покрытые оболочкой таблетки, капсулы и суспензия. На последнюю форму стоит обратить особое внимание тех покупателей, которые спрашивают лекарства от диареи для детей. Это единственная на отечественном рынке суспензия нифуроксазида, в которой нет спирта, зато добавлено ветрогонное средство – симетикон, помогающее и малышам (суспензия Стопдиар разрешена к применению с 2 месяцев), и взрослым справиться со своими кишечными проблемами легче и без лишнего напряжения.

1Инструкция по медицинскому применению препарата Лоперамид.
2Шрайнер Е.В. Лечение острой диареи: от теории к практике // Рус.мед.журн. 2013. № 17. С. 912.
3Buisson Y., Larribaud J. Effects of nifuroxazide on fecal flora in healthy subjects // Therapie. 1989; Mar-Apr. 44 (2): 123–126 .

Диарея: между мифами и правдой…

Наступает лето, приходит сезон жары, отпусков… И, к сожалению, увеличивается количество людей, обращающихся в аптеку за лекарствами от диареи: кто-то уже столкнулся с этой проблемой, кто-то ее только опасается, причем вполне обоснованно. При этом, увы, некоторые находятся в плену весьма распространенных мифов об этом неприятном симптоме…

Миф 1. Диарея – это расстройство желудка из-за некачественной пищи или воды

Во-первых, диарея – это нарушение нормальной работы не желудка, а кишечника. Во-вторых, к развитию диареи у человека могут привести различные факторы: от сильного стресса до приема некоторых лекарств, однако чаще всего причиной диареи становятся острые кишечные инфекции (ОКИ)1. Возбудители ОКИ действительно чаще всего попадают в организм с пищей или водой, но совсем не обязательно с испорченной, грязной и т.д. – при нарушении санитарных норм микробы могут оказаться и на вполне доброкачественных продуктах.

Миф 2. Лучше всего лечить острую диарею сильными «запирающими» лекарствами, замедляющими перистальтику

Такие лекарства действительно могут быстро остановить диарею – но не устраняют причину заболевания. Особая осторожность требуется при подозрении на инфекционную диарею: при ней угнетение моторики может привести к осложнениям (в том числе, опасным для жизни!) и затяжному течению болезни.

С учетом того, что в 75–78% случаев возбудитель ОКИ и пищевых токсикоинфекций остается неустановленным1, от необоснованного и особенно от длительного приема регуляторов моторики при диарее лучше воздержаться.

Миф 3. В отпуске диарея неизбежна – особенно в первые дни, пока организм не привыкнет к местной воде и пище

Так называемая «диарея путешественников» – явление действительно очень распространенное: в среднем хотя бы один эпизод диареи при выезде в другую климатическую зону испытывают 25% туристов, а в тропиках этот показатель может доходить до 70–75%2. Однако дело здесь не в «привычке», а опять-таки в нарушении санитарных норм и заражении возбудителями ОКИ; в 80% случаев это различные штаммы кишечной палочки, но встречается также поражение шигеллами, сальмонеллами и т.д.2. Поэтому без антибактериальной терапии в этом случае не обойтись.

Миф 4. Все препараты для борьбы с кишечными инфекциями – антибиотики, а их нужно принимать только по назначению врача, и то с большой осторожностью: слишком много побочных эффектов…

В отношении антибиотикотерапии и в самом деле действуют строгие правила, нарушение которых может привести к различным проблемам, прежде всего к развитию резистентных форм возбудителей, дисбиозу, системным побочным эффектам. Однако далеко не все антибактериальные препараты относятся к антибиотикам: сейчас в качестве препаратов первого выбора при ОКИ рассматриваются прежде всего кишечные антисептики. А такие их представители, как нифуроксазид, не только не всасываются в кишечнике (а значит, и не оказывают системного действия на организм), но и не подавляют нормальную микрофлору кишечника1. Благодаря благоприятному профилю безопасности кишечные антисептики обычно имеют безрецептурный статус и в некоторых формах выпуска рекомендованы для лечения детей уже с первых месяцев жизни.

Мифы о пользе и вреде хлебцев

Одна из новинок диетической кухни, вокруг которой ходит много слухов и споров — это хлебцы. Стоит ли их включать в свой рацион? Какими полезными свойствами они обладают?

Хлебцы- это изделие из муки, либо из каких либо злаков, немного напоминающее хлеб по своему составу. Диетологи всего мира рекомендуют тем, кто страдает от лишнего веса, заменить употребление хлеба на хлебцы.  Также этот продукт полезен всем, кто стремится питаться правильно.

Хлебцы, имея не мало полезных свойств,  постепенно становятся разрекламированным продуктом. Теперь, многие стремятся произвести и продать именно свой товар, следовательно, стоит быть внимательным при  его выборе.

Первый миф, который следует знать, это то, что хлебцы имеют высокую калорийность: 300 калл на сто граммов. То есть, кушать хлебцы пачками вовсе не стоит. Однако, в сравнении с хлебом, хлебцы определенно выигрывают. В их составе отсутствуют жиры, сахар, маргарин. То есть, при питании 5 раз в сутки, хлебцами можно заменить один прием пищи. Но не стоит кушать более пяти ломтиков.  Они помогают ощущать чувство сытости довольно долгое время.

Второе заблуждение касается полезности хлебцев. Не все они одинаково полезны. Как говорилось ранее, многие производители теперь стремятся продать именно свою продукцию, и для этого придумывают всякие рекламные уловки. А кто-то специально добавляет туда усилители вкуса, дрожжи и маргарин, в целях продажи. Такие хлебцы очень похожи на обычный хлеб или сухарики, они не имеют ничего общего с правильным и диетическим питанием. 

Настоящие хлебцы готовятся из зерен каких либо злаков. Это может быть рис, кукуруза,  пшеница, лен, гречка. Злаки относятся к сложным углеводам, которые перевариваются организмом до 4 часов. Следовательно, на эту работу уйдет много энергии и калорий.

Третий миф, заключается в том, что только в настоящих качественных хлебцах присутствует рельефная поверхность. Да, так оно и есть, цельнозерновые хлебцы имеют такой вид. Но ведь есть хлебцы не только из зерен, но и из обдирной и цельной муки.  Конечно, при таком составе, конечный вид продукции будет иным. В них нет грубой клетчатки, значит и пользы от таких хлебцев меньше. Но, в них также нет  жиров и дрожжей, которые есть в обычном хлебе. Также в изделие могут быть добавлены семена льна, кунжута, тыквенные семечки. Следовательно, продукты из муки также могут быть присутствовать в рационе.

Итак польза хлебцев бесценна и многогранна.  В них присутствует клетчатка, способствующая устранению шлаков, токсинов из организма. Они богаты  полезными сложными углеводами. Утоляют голод   на долгое время.

 Но, как и любой другой пищи, у хлебцев есть свои нюансы.  Во –первых, их нельзя давать детям младше трех лет. Ведь, в составе продукта есть грубое волокно, а детский организм пока  не способен переваривать его.  Во- вторых, в составе хлебцев любого злака есть глютен. Людям, склонным к аллергии на глютен, лучше остерегаться продуктов его содержащих.  Также стоит воздержаться от употребления хлебцев людям, страдающих диареей. Ведь грубое волокно продукта будет и дальше провоцировать понос и не будет способствовать нормальной работе кишечника.

Как выбрать хлебцы? Достаточно придерживаться трех критериев.  Настоящие хлебцы ломкие, хрустящие, но не крошатся по краям. Продукт имеет равномерный цвет, что говорит о его равномерной готовке. Срок годности у хлебцев долгий — от года, до 18 месяцев. В составе, помимо зерен, могут присутствовать лен, кунжут, семена подсолнуха.